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沙沟村开展世界精神卫生日宣传活动

来源：沙海镇发布时间：2025-10-29 11:10 浏览次数：字体：大中小

　　为提高群众对精神疾病的认识水平，增强精神疾病预防能力，近日，沙海镇沙沟村新时代文明实践站开展 “世界精神卫生日” 主题宣传活动，将精神健康知识送到群众身边，让心理健康关怀扎根乡村生活。

　　活动现场，志愿者重点普及了健康素养、情绪调节技巧，以及焦虑、失眠等常见心理问题的识别方法，还手把手教大家 “深呼吸解压法”“倾诉疏导法” 等实用技能。

　　面对村民提出的困惑，志愿者逐一耐心解答，结合具体情况提供个性化心理疏导建议，引导大家放下“心理问题是丢人事” 的顾虑，以积极心态面对生活中的困扰。同时，志愿者向村民发放了精心准备的健康知识宣传资料，内容涵盖心理健康常识、心理求助渠道、镇卫生院及村新时代文明实践站的心理服务联系方式等，方便大家随时查阅、及时求助。

　　下一步，沙沟村将持续关注村民心理健康需求，结合农闲时段定期开展心理健康知识讲座、邻里互助交流等活动，推动心理健康服务常态化、精细化，为村民的身心健康保驾护航，助力构建和美文明乡村。